マラソン用のエナジージェルを3つ試してみた

こんにちは。Diegoです。

そろそろマラソン本番用のエナジージェルの選定と走りながら飲む練習をせねばと思い、とある比較サイトで気に入った3つのエナジージェルを購入してみました。そして、昨日の30km走で10km毎に摂取してみたので(3つ目は走り終わる直前)、その感想を書いてみたいと思います。

尚、エナジージェルの選定にあたっては、当日本番はポーチ等を着けて走りたくないので、ランパンのポケットに収まるサイズの小さいもので、且つ、水なしでも飲めるものという条件で選びました。

では早速ですが、いくつかの項目に分けて感想を書きます。

①持久系アスリート専用粉飴ジェル(H+Bライフサイエンス)

値段:何と言っても値段が他と比べると安くて1本あたり約107円
形状:細長の筒状の包装で個人的にはポケットに収まりやすかったです
味:少し独特な味がします。好みが分かれるところではないでしょうか
飲みやすさ:飲みやすく水なしでも全く問題なさそうです
②Mag-on(マグオン) エナジージェル グレープフルーツ味
③WINZONE エナジージェル パイナップル風味
という訳でこの3つの中では最後のWINZONEが一番私の好みでした。しかし、それぞれ1回ずつしか飲んでいないので、ひょっとしたらまた感想が変わるかもしれません。お試しセットで購入した分がそれぞれまだ残っているので、もう少し様子を見てから更に別のブランドを試すか等考えてみようと思います。

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基本、毎朝ランニングで時々ロードバイク。数年前から炭水化物はあまり摂らなくなってきて健康志向かと思いきや、ビール・ワイン・日本酒等の飲酒量は増加傾向・・・。